Encuentro Interior

Es importante tratar y gestionar las emociones, especialmente a partir de los 18 años, cuando las personas comienzan a asumir roles y responsabilidades propias de la adultez. En esta etapa, el desarrollo de una inteligencia emocional sólida es crucial para enfrentar los retos de la vida adulta, como la toma de decisiones importantes, el establecimiento de relaciones significativas y la adaptación a un entorno laboral o académico cambiante.
A partir de los 30 años, gestionar las emociones adquiere un matiz diferente, ya que muchas personas enfrentan transiciones generacionales, cambios en sus valores y prioridades, y el desafío de equilibrar sus aspiraciones personales con las demandas sociales y familiares. Reconocer y manejar adecuadamente las emociones en esta etapa puede ser clave para mantener una vida equilibrada y plena.
La gestión emocional no solo impacta el bienestar individual, sino que también influye en la capacidad de construir relaciones saludables, tomar decisiones acertadas y manejar el estrés de manera efectiva. Ignorar este aspecto puede llevar a conflictos internos y dificultades en la interacción con el entorno.
Por estos motivos este Encuentro está hecho y pensado para todas las personas y todas las edades a partir de los 18 años.